恩比德：肉必须全熟，不熟悉主厨绝不下馆子

恩比德：肉必须全熟，不熟悉主厨绝不下馆子 恩比德又来了。这次聊的不是篮球，是吃。 “我吃肉必须全熟，若不了解主厨，我绝不会下馆子。” 听完第一反应是想笑——这也太讲究了吧。但你再琢磨一下，这哥们儿职

戴格诺特解读雷霆休赛空档：5 天空窗开启二期集训打磨阵容

​2026 年 10 月 10 日讯 俄克拉荷马雷霆季前赛赛程正在有序推进，球队在打完前几场热身对决后，迎来了为期 5 天的短暂间歇。今日训练结束，主教练戴格诺特接受媒体采访，解读了球队赛程规划的用意，他表示球队有意把季前赛的比赛尽量前置，借助这次五天空档，开启一次 “二期训练营”，深度检验全队的备战成果，查漏补缺。

VJ·埃奇库姆在季前赛结束后，聊到了詹姆斯给他送出的那记“不看人击地妙传”

标题：心意相通！VJ谈詹姆斯助攻：我们眼神交汇，我就知道那意味着什么 VJ·埃奇库姆在季前赛结束后，聊到了詹姆斯给他送出的那记“不看人击地妙传”。原话是——“我们眼神交汇，我就知道那意味着什么。”

安芬尼·西蒙斯在训练营首日结束后，聊到了自己对詹姆斯的“第一印象

标题：安芬尼·西蒙斯：詹姆斯是职业典范，今天我刚进门他已经在热身了 安芬尼·西蒙斯在训练营首日结束后，聊到了自己对詹姆斯的“第一印象”。原话是——“詹姆斯是职业典范，今天我刚进门他已经在热身了。”

湖人媒体人这句话，戳中了费城最疼的地方。

五个人进百大，不等于五个人能一起夺冠 湖人媒体人这句话，戳中了费城最疼的地方。 76人五大核心全部进入ESPN百大球星榜：马克西第11，布朗第14，詹姆斯第18，恩比德第41，埃奇库姆第72。五个人

🏀 为什么詹姆斯会给哈利伯顿发语音？

哈利伯顿最近在播客里聊到一件事——詹姆斯在季后赛期间给他发过语音，内容是鼓励他，而且“说话很有趣，意义非凡”。 🎙️ 哈利伯顿的原话 他说：“勒布朗给我发了一条语音。那是一条很长的语音，他在里面说了

B/R的标准很清晰：看球员至今打出的实际履历，而不是选秀时预测的“上限

B/R这版2017年选秀重排，最扎心的地方在于——前二顺位集体“降级”，乐透末段反而挖出了两个全明星。 📊 重排逻辑：看“生涯成就”而非“选秀天赋” B/R的标准很清晰：看球员至今打出的实际履历，而

巴爷回忆与科比冲突！“当时真想和他干架，但后来我们成了兄弟”

巴爷回忆与科比冲突！“当时真想和他干架，但后来我们成了兄弟” 马特·巴恩斯最近在播客节目里，聊到了当年跟科比的那次著名“冲突”。原话是——“真想和他干架，但那之后我们成了队友&兄弟。”咱得说

杰伦·布朗最近在接受采访时，首次深度回顾了自己被交易到76人的感受

标题：杰伦·布朗深情告别绿军！“离开虽有遗憾，但我满怀热情迎接76人新挑战” 杰伦·布朗最近在接受采访时，首次深度回顾了自己被交易到76人的感受。原话是——“离开绿军虽遗憾，但我满怀热情地迎接在76

新赛季DPOY概率出炉！文班68%断层领跑，霍姆格伦12%陪跑，戈贝尔仅4%

新赛季DPOY概率出炉！文班68%断层领跑，霍姆格伦12%陪跑，戈贝尔仅4% 新赛季DPOY归属，还没开打好像就已经有答案了。据预测平台Kalshi最新数据，文班亚马以68%的断档优势高居DPOY概